Name: 八穀米 200g
Price: 380 JPY
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八穀米　200g

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￥380 ～￥3,610(税込)

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押麦・玄米・柴黒米・緑豆・黒煎り豆・きび・つぶし大豆・白煎りごま

いつものお米と混ぜて炊くだけで、豊富な栄養がバランス良く摂れる雑穀米。毎日の食生活に取り入れたいと思っている方も多いのではないでしょうか。
この記事で雑穀米に含まれる栄養素・カロリーや健康に嬉しい効果効能、雑穀米の炊き方や賢い選び方まで、幅広くお届けします。